¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA EDUCACIÓN EMOCIONAL EN SECUNDARIA?

😎Antes de comenzar a leer, hagamos algo divertido, ¿conoces tus emociones?, aquì podràs encontrar algunas de ellas.

Juguemos con las emociones

1.-El fin de la educación y el fin de la educación emocional es el mismo: la formación integral de la persona. 
2.-La educación emocional ayuda a prevenir trastornos psicológicos, tan presentes entre los problemas de los adolescentes de hoy en día. 
Por último, además de prevenir problemas, mejora la motivación y orienta hacia la felicidad. 
En definitiva, la educación emocional puede ser una herramienta muy útil para ayudar a los colegios a educar en competencias para la vida. Si quieres saber cómo hacerlo, aquí tienes cinco actividades de educación emocional para adolescente.

😏De acuerdo a lo que has aprendido, pon a prueba tus conocimientos.

Hàgamos esto màs divertido. Da clic aquí para jugar

💣Con el siguiente video comprenderàs que tu eres responsable de tus emociones y en ocasiones puedes lastimar a la gente con tus actos.

ESTRATEGIAS PARA TRABAJAR LA EDUCACIÓN EMOCIONAL Y FAVORECER SU APRENDIZAJE.

Repetir y repetir datos hasta memorizarlos no es el camino para crecer a nivel emocional. Estudios científicos afirman que la emoción, el deporte, la novedad, la sorpresa y la experimentación son algunos de los ingredientes necesarios para sumar conocimiento.
 A continuación, te propongo algunas estrategias para conseguir despertar la atención que mediante las emociones se pueda favorecer el deseado aprendizaje:

• Aprender experimentando: diferentes estudios muestran como facilitamos nuestro aprendizaje activando las regiones sensoriales y motoras. Sin embargo, el aprendizaje va a ser menor cuando los estudiantes solo observan la acción.

• Ejercicio físico: mejora la plasticidad sináptica, la neurogénesis o la vascularización cerebral procesos que son de vital importancia para el buen funcionamiento cerebral y aprendizaje.

• Mindfulness: es una conciencia que se desarrolla prestando atención al momento presente (Kabat-Zinn, 2013). Diferentes estudios muestran que aumenta la concentración de materia gris en las regiones cerebrales que intervienen en los procesos cerebrales como la memorización, atención, aprendizaje, o en la regulación emocional.

• El juego: es un mecanismo muy arraigado genéticamente en el que confluyen emociones, placer y recompensa que nos permite descubrir desde el nacimiento el mundo que nos rodea. Jugando adquirimos competencias imprescindibles relacionadas con el pensamiento estratégico, la concentración o la toma de decisiones.

• Educación artística y creatividad: nos ayuda a mejorar el autocontrol de las emociones. Algunas actividades que podemos utilizar son el teatro, la música y el baile.

• Aprendizaje basado en proyectos: se trata de una metodología donde se le plantea al alumno retos o problemas reales contextualizados que deben superar trabajando de forma cooperativa. El profesor actúa como mero orientador en el proceso de aprendizaje.

Como has visto a lo largo de todo, la educación emocional es imprescindible en el desarrollo de la persona desde el nacimiento hasta la adolescencia, ten en cuenta que en estas edades son donde se produce un mayor desarrollo cerebral y social.

Trabajar las emociones desde niños, ayudará al alumno a identificar los problemas y a gestionar de manera más eficaz emociones negativas como la ira. De esta forma, aprenderá a superar contratiempos sin que supongan grandes alteraciones, beneficiando a su proceso de aprendizaje.

La educación emocional en secundaria es importante por tres razones: